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| 第一次健身課居然像這隻狗狗一樣 「躺」在瑜珈墊上課XDD |
好的
終於來到第一次的健身課
還記得那是今年的6月初的某日
與「哈囉你好」伴隨著的是一抹靦腆的微笑
天啊！未免也太年輕！
我原本以為會是壯壯大叔
結果是一位極為年輕的白白壯壯青年
(別看錯！是白白喔！)
沒錯！為什麼會說「極為年輕」與「白白」呢？
因為也就是出現在我面前的是一位
「比我小」＆「比我白」的教練XDDD
（「比我小」當時是目測，但事後確認過後的確如此！）
好煩～我到底有多黑&多老XDD
其實之前有報名參加體驗課，
但這裡的體驗課並不會直接上課
只是先確認一下你的體能狀態
所以其實根本連開始都還沒開始＝＝;
而且體驗課是另一位教練，
所以第一次上課時才跟自己的教練第一次見面
真的是很刺激啊～顆顆
聰明如我，
第一次上課時不小心睡過頭，
心想，我去上瑜伽課也不用一定要吃早餐啊～
而且上次體驗時也不會到很累啊～
就這樣，我什麼都沒吃，就衝去上課了......
（如果是重訓前輩看到這裡已經狂笑or翻白眼了吧～XDD）
不用懷疑，
上不到20分鐘就gg了～哈哈哈哈哈
我的重訓人生就這樣開始了＝＝＋
【後記】
真的很糗～
因為已經頭暈臉發白
所以教練還拿瑜伽墊來讓我躺下
這真是我人生當中數一數二的糗
然後我人生第一堂健身課大多的時間就是
「在瑜伽墊上」
「聽」
教練幫我上課XDDDD
不過教練真的很盡責
在這個時間幫我仔細說明有關飲食的部分
以及一些深蹲的技巧
結束後還帶我去附近認識環境
去7-11買東西吃＆附近好吃的烤番薯
真的是令我感動到痛哭流涕！！
真的！
提醒一下考慮上教練課的寶貝們，
一定不要忘記
吃早～～～餐～～～啊～～～
（沒有啦，看你上課的時間，
上課前1 個半小時前補充一份碳水化合物就可以避免像我這樣的囧境了XDD）
鄭米亞
email : miabrother555@gmail.com
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